Normalerweise wiege ich mich Sonntags. Die letzten zwei Wochen allerdings habe ich mich jeden Tag gewogen, um herauszufinden, wie sich mein Gewicht verändert im Laufe der Woche.
Fazit: Montag (nach dem ayced) konnte ich den höchsten Wert feststellen. Das Gewicht geht dann nach und nach runter (in 100g Schritten) bis Donnerstag oder Freitag. An den Tagen wiege ich am wenigsten. Dann steigts ein wenig wieder und am Sonntag ist es zwar wieder etwas höher aber auf jeden Fall niedriger als am Sonntag (Wiegetag) zuvor.
Das Wiegen zwischendurch ist also nicht empfehlenswert, wenn man nicht weiß, wie der eigene Körper im Laufe der Woche reagiert.
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