Erfolg

Woche pro Woche kann ich meine Erfolge sehen. Es sind zwar Abnahmen von 200g, aber es geschiet mit Regelmäßigkeit und ich nehme nicht zu. Diese Woche gab es auch ein Paar Ausbrüche (!) aber trotzdem abgenommen. Heute habe ich gut angefangen aber ohne Sport. Morgen möchte ich meinen "perfekten Tag" erleben und so Woche für Woche auf zwei und mehr Tage erhöhen.