Neee... So schlimm ist es gar nicht. Ich bin immer noch etwas unordentlich mi dem Essen. Ich versuche darüber nachzudenken, wann und was mich dazu gebracht hat diszipliniert zu sein und ich glaube immer noch, dass je weniger ich zu tun habe, desto besser kann ich mich ums Abnehmen/Fit-Werden kümmern. Trotzdem war ich heute 1,5 Std. Badminton spielen, war echt cool!
So, morgen fliege ich für eine Woche weg. Das heißt, noch eine Woche Unordnung, aber daaann!!! Dann geht es weiter mit Slow Carb, bzw 10wbc und natürlich auch mit Jillian um mein Shred zu verfolgständigen. Der Plan steht, es ist also alles bereit für nächste Woche nach dem Urlaub ;-)
